凌晨4点，在慈溪市龙山镇潘岙村“三姐农家粽”的制作场地，57岁的周亚萍已经忙碌开了。粽叶的沙沙声、糯米的香气，构成了这家非遗工坊独特的“晨曲”。
作为宁波市级非遗项目“龙山农家粽传统制作技艺”第四代传承人，周亚萍的双手每天要重复300余次包粽动作：粽叶叠成漏斗状，铺上三层糯米，夹入秘制腌肉，压实捆紧。
原汁原味
“从太奶奶那辈起，我们家粽子就讲究‘三稳三实’：手稳、料稳、火候稳，米实、肉实、味道实。”周亚萍边演示边说，整套动作做一遍，耗时仅30秒。
如今，这份坚守化作每日2000只粽子的生产量。端午临近，这个星期，工坊的订单已突破3万个，从新疆的戈壁绿洲，到江西的烟雨江南，再到繁华的北京都市，都有食客钟情于这份来自宁波的美味，“一拆开粽叶就能闻到新鲜粽肉香”。
“三姐农家粽”之所以备受青睐，源于其对品质的极致追求。精选农家自种糯米，颗颗饱满、米香浓郁；搭配以特制调料精心腌制的鲜肉，咸香入味。传统工艺的匠心制作，让每一口粽子都饱含原汁原味的乡村风味。在线下门店热销的同时，线上销售也同样火爆。电商平台数据显示，每日都有数百份粽子礼盒通过快递发往全国各地，将这份端午美味传递到千家万户。
传承创新
这份非遗美味的传承，离不开周亚萍母女的坚守与创新。57岁的周亚萍作为第四代传承人，将家族传承的粽子制作技艺发挥得淋漓尽致，从选料、制作到出品，每一个环节都严格把控。29岁的女儿陈时吉则负责线上线下销售，用年轻人的智慧与活力为传统美食注入新动能。
上世纪90年代，周亚萍跟随姑姑在上海经商，凭借味道绝佳、用料扎实的粽子打开市场。如今，她已将全部技艺传授给女儿，一家人齐心协力投身粽子事业。在端午销售旺季，周亚萍每天凌晨4点便开启忙碌模式，洗粽叶、腌糯米、切猪肉，为包粽子做足准备，8点准时开始包制，一直忙碌到中午12点，有时一天仅睡4小时。即便如此，面对每天约2000个粽子的生产任务，她依旧干劲十足，预计端午前后，线上线下销量将突破5万个。
守正出奇
在传统与创新的平衡上，周氏母女有着自己的“方法论”。工坊里，既有传统鲜肉粽、蛋黄肉粽，也有近年研发的梅干菜肉粽等新品。这种“守正出奇”让非遗粽子始终保持新鲜感，“梅干菜肉粽推出后，就成了市场上的‘爆款’。”周亚萍说，“制作技艺坚守传统，馅料口味紧跟潮流，才能让传统美食焕发新生。”
陈时吉从小在粽子香气中长大，对妈妈的手艺赞不绝口。大学毕业后，她毅然回到家乡，投身这份事业。作为年轻创业者，她拓展销售渠道，线上通过淘宝店、直播宣传非遗制作技艺；线下与小微企业合作、设摊展销宣传。她有着朴素的愿望：“宁波不仅有好吃的汤圆、年糕，还有美味的粽子，我想让全国人民吃到、看到，将这份非遗美味发扬光大。”
端午渐近，当陈时吉的直播镜头再次对准母亲包粽的双手，千万网友看到的不仅是一只粽子的诞生，更是四代人对传统的守望——那片青青粽叶里，裹着的是时光沉淀的味道，也是非遗传承的温暖密码。